🌼ママにもケアタイムを🌼
一宮市で親子遊び&ママフィットネス教室を開催するKalanchoe(カランコエ)です🍀
今日はヨガインストラクターの知人が担当している 産後ママと赤ちゃんのヨガレッスン におじゃまさせてもらいました✨
アロマの香り漂うスタジオで、ヨガを中心に、赤ちゃんとのスキンシップも交えながらのレッスン。
癒し…とにかく癒しの一時でした～✨
そこで改めて感じたのは、やっぱり、ママの身体のケアはとっても大切。
呼吸ひとつ、姿勢ひとつとっても、機会がなければなかなか意識することもありませんよね。
週に１回でも、難しければ１か月に１回でもいい。赤ちゃんだけでなく自分自身のケアをする時間を「わざわざ」でも とってほしいです。
自宅でケアできる方は安心ですが、なかなか難しい方も多いと思います。
私たちカランコエは、そんなママの為の教室になれたらと思っています😊
親子で遊んだ後は、ママのためのフィットネス(託児つき)という、２本立ての教室です♪
☆８月にプレ体験会を開催します！！
一宮市にお住まいの方は、フリーペーパー「くれよん」７月号のスクール特集に掲載されますので、ぜひご覧ください😃
(クーポンついてます♥️)
もちろん、一宮市以外にお住まいの方も大歓迎✨
詳細はホームページをどうぞ♪
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🌼HP https://kalanchoeism777.wixsite.com/kalanchoe/home
🌼instagram https://www.instagram.com/kalanchoeeeeee/ 🌼ご予約はLINE＠で友達登録してから☆ https://line.me/R/ti/p/%40ujs4518
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