今日は足裏についてお話したいとおもいます！
足裏には身体のツボがあり、昔から第二の心臓とも呼ばれています。
ツボを押すことでの身体のトラブル改善はよく知られていますが、足裏の刺激はその他にも✨運動神経の発達✨や✨集中力の向上✨、✨免疫力の向上✨などとてもいい効果があることがわかっているんです⤴️
すごいですよね😍😍😍
イチロー選手や石川遼選手は幼い頃から両親から足裏のマッサージをしてもらっていたそうです🥰
足裏のケアを今お子さんにしてあげているよ、という親御さんはどのくらいいらっしゃるでしょうか？
子供の頃からしてあげている親御さんはまだまだ少ないのではないでしょうか💦
でも、こんなにいい効果があると知ったらすぐにでも子供の足をモミモミしてあげたくなりますよね😚
ぜひおうちで遊んでいる時やお風呂あがりなど、足裏マッサージしてあげてくださいね🍀
カランコエでも写真のようなデコボコしたお山を使って、足裏に刺激を与えながらバランス能力を高める、こんなことも行なっています😚
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